Спорт и саморазвитие
Спорт и саморазвитие — две составляющие жизни, которые неразрывно связаны друг с другом. Вопреки расхожему мнению, спорт не только приносит физическую пользу, но и играет важную роль в нашем внутреннем развитии. Спортивная активность оказывает положительное воздействие на первую сферу нашей жизни — физическую. Упражнения, тренировки и соревнования помогают укрепить тело, приобрести гибкость и выносливость. Активное …