Ненужный час сна в выходные освобождает от высокого давления
Исследователи из клиники и института в Северной Корее забрали 2782 взрослых, следя за их стилем сна на протяжении недели и отслеживая характеристики артериального давление. В итоге выяснилось, что те участники опыта, которые лежали менее 6 часов в сутки на протяжении недели, на 70% не менее возможно имели большие характеристики кровяного давления сравнивая с теми лицами, …